Receta de Sandwiches de Atún y Manzana
Cómo preparar Sandwich de Atún y Manzana
Ingredientes para Sandwiches de Atún y Manzana
1 (6 onzas) de atún en agua, escurrido60 g de manzana roja picada
75 g de mayonesa sin grasa
30 g de apio finamente picado
30 g de nueces picadas
20 g de cebolla finamente picada
15 g de pepinillos dulces
4 g de azúcar
2 g de sal
6 rebanadas de pan de bajas calorías, tostadas
6 hojas de lechuga
Instrucciones para Sandwiches de Atún y Manzana
1. En un tazón, mezcle los primeros nueve ingredientes.2. Unte 1 / 2 taza en tres rebanadas de pan. Cubra con la lechuga y el pan restante.
¿Qué incluye la descarga?
Competencias Básicas y Funcionales
Material curado normativo aplicado, estructura del estado colombiano, función pública, archivo, gestión documental, y MIPG filtrado a la fecha de la convocatoria.
Competencias Comportamentales
Casos de estudio seleccionados enfocados en trabajo en equipo, orientación a resultados, compromiso con la organización y adaptación al cambio.
Simulacro Completo (Plantilla de Respuestas)
Batería de 150 preguntas de selección múltiple tipo examen real con contexto situacional. Incluye hoja de respuestas automatizada en Excel para calcular tu puntaje de inmediato.
Preguntas Frecuentes
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